波隆纳鲁沃在阿努拉德普勒陷落之后，于 11 世纪成为斯里兰卡的都城，并在 12 世纪波罗迦罗摩巴忽一世国王治下达到鼎盛。13 世纪时它被废弃，如今是岛上各座古城遗址中最紧凑、最容易看懂的一座——1982 年列入联合国教科文组织世界遗产，坐落在波罗迦罗摩巴忽所建的巨大水库旁的园林之中。
从锡吉里耶出发是一趟轻松的一日游，单程约 55–60 公里。
波隆纳鲁沃必看必做
四方院
一片高出地面的台地，挤满了城中最神圣的建筑，其中就有带月石和护卫石的圆形舍利殿瓦塔达格——波隆纳鲁沃最美的一座建筑。
伽尔寺
12 世纪在一整面长长的花岗岩壁上凿出的四尊佛像：一尊坐佛，壁龛中一尊较小的坐像，一尊立像，还有一尊 14 米长的卧佛。许多人认为它们是斯里兰卡最杰出的雕塑。
王宫与大佛塔
波罗迦罗摩巴忽王宫厚厚的砖墙至今仍有几层楼高；再往北，兰科特佛塔和基里佛塔从树林中耸起。
骑车游览
遗址沿着几公里平坦安静的道路分布，入口附近可以租自行车。这是最惬意的游览方式。
如何前往波隆纳鲁沃
- 从锡吉里耶出发：开车经哈伯勒内约 1–1.25 小时。坐巴士的话，先到哈伯勒内或伊纳马卢瓦路口，再换乘东行的巴士。
- 门票：进入之前先在考古博物馆买票；外国成人约 30 美元（请确认最新价格）。
- 参团：把波隆纳鲁沃和明内里耶游猎合在一起的一日游，正好把同一条路用足。
内行提示
- 早点出发——遗址间几乎没有遮阴，中午的太阳十分毒辣。
- 每到一处佛殿都要脱鞋摘帽；石头可能烫得厉害，记得带袜子。
- 和所有佛教场所一样，请遮住肩膀和膝盖。
波隆纳鲁沃最佳行程与门票
以下高分体验是游览波隆纳鲁沃最省心的方式：
一日游 起价 US$55 波隆纳鲁沃古王国 + 明内里耶大象游猎
波隆纳鲁沃和明内里耶公园入口都在哈伯勒内以东的同一条路上，把两者搭配起来顺理成章：上午看遗址，下午看大象。充实又尽兴的一天，适合安排在锡吉里耶的第二或第三天。
- 跟随导游游览中世纪都城波隆纳鲁沃
- 伽尔寺的摩崖石佛
- 返程途中下午看象游猎
